チキン南蛮、こめ油でグレードアップ

こんばんは。

いつも美味し物を探している
マルコポーロです。

こんな時間に夕食です(>_>)



これは1時間くらい前に食べた次男の分ですが
私は本当にこの時間にこれを食べています。
あれこれ全部終わらせてから座りたいので
よくよくこんな事になります。

若い頃はこれでも
太らないし、体調も普通だったので
あまり気にしませんでしたが
ここのところ
太る太る！
体がだるい！
胃が痛い！

ので、もうこんな生活はやめようと思ってます(T-T)

しかし、
揚げ物を作るのは大好きで、
やめられないです。

今日もその衝動に駆られて作ってしまいました（笑）

ところで
我が家は揚げ物はこれで揚げます。



サラッとしていて
揚げたものもカリッと揚がります。
我が家のチキン南蛮もこれでグレードアップです。

マルコポーロにもファンの方がたくさんいらっしゃいます。
シフォンケーキにもおすすめです。

よく見て下さい、
栄養機能食品と書いてありますよ。
近頃では給食とかにも使われることが多いそうです。
ぜひお試し頂きたい商品の一つです。

食べてすぐに寝てはいけないので
後ひと働きして(明日の洗濯のセットとか、片付けとか、、)
寝たいと思います。

明日はべーぐる庵さんのパンの販売です。
岡崎めろんぱん、
さん太の焼きチーズカレーパンもありますよ。
　

皆さんも良い食生活を心がけて下さいね。
おやすみなさい。